podanie o

oki rozumiem. Mizernym powodem cykli mogą być stosowane niepewne środki oraz branie ich "bez głowy", dlatego też zwracam się teraz do was o propozycję ułożenia cyklu i podanie propozycji środków (konkretnych firm) Zmieniony przez - TheMarTTen w dniu 2012-09-14 21:06:02

2. a czemu nie? do autora. prosze o wypelnienie ankiety dzialu oraz podanie ciezarow roboczych w podstawowych bojach

podanie takiej 11-stki jest z dupy jak znam zycie polowa w tym czasie nie bedzie brana w ogole pod uwage licze natomiast bardzo na : Kuszczaka, Blaszczykowskiego, Janczyka i Fojota (ostatniego moglem troche pomylic , chodzi mi o obronce Boltonu)

[...] to średnio potrzeba powyżej 120pkt egzaminy +oceny.I biologia to ostro ,kuzyn miał w gimnazjum 5 a i tak bez korków by nie dał rady.Teraz chodzę do trzeciej klasy gimnazjum i właśnie się rozglądam za jakimś dobrym liceum sportowym.Próbne egzaminy poszły mi dobrze 80/100pkt może ktoś zna jakieś fajne szkoły,proszę o podanie stron internetowych

[...] sztangi na skosie 3s Barki: -Arnoldki 2s Triceps: -Wyciskanie francuskie hantli w siadzie 2 serie Plecy: -Wioslowanie sztanga 2 serie -Sklony ze sztanga"dzien dobry" 2 serie Nogi: -Polprzysiady ze sztanga 2 serie -Brak cwiczenia....prosze o podanie jakiegos Biceps; -uginanie ramion ze sztangielkami w uchwycie mlotowym siedzac -2 serie

Nogi: -Polprzysiady ze sztanga 2 serie - dlaczego półprzysiady? Jeśli tylko po to, by mieć inne ćwiczenie niż w planie A - daj sobie spokój. Ja bym zostawił przysiady ze sztangą, ew możesz dać przysiady ze sztangą z przodu. -Brak cwiczenia....prosze o podanie jakiegos - Uginanie nóg na maszynie 2s Poza tym - nie ma zastrzeżeń.

jestescie chyba poryci!( nie wszyscy) jak sie wypowiadasz to wypowiadaj sie na temat! a nie zasmiecaj tu tematu i nie oceniaj mnie jak mnie na oczy jeszcze nie widziałes. Ja chce o podanie linków

Prosze tez o podanie ceny sklepowej i prosze doradzic czy lepiej lanki czy korki jest jakas roznica

Moze i jestem tempy bo kompletnie na tym nie znam , co z tego ze jem 4 razy dziennie jak normalny człowiek.A co mi przybedzie to zaraz ucieka.Wiec prosze o porade albo najlepiej podanie mi jakies dietki. Weider megamass to specyfik ktory powinien dostarczyc mi dziennie 4000kcal.Wiec to powinienem chyba brac.

[...] zeby jak bede w koszulce to zeby widac nie bylo?? jak nosze polo to zakladam obcisla koszulke pod spod i eleganco!! ale znowu jak probowalem ta koszulke obcisla pod inna koszulke zakladac to sie gotowalem,goraco bylo mi jak cholibka(bylo lato jak probowalem tak zrobic) prosze was o podanie jakis sposobow zamaskowanie tego dziadostwa!!!!

[...] tych samych odżywek, czy ktoś więc może mi napisać PRAWIDŁOWY zestaw, bez zadnych ogranicznej cenowych. -białko x 2 (jedno na noc- żebym miał alternatywe dla twarogu z oliwą, drugie w ciągu dnia) -gainer, -kreatyna, -stack, -aminokwasy, -może coś jeszcze??? omega 3, witaminy i glucosamine juz posiadam chodzi o podanie firmy i ilośći

[...] jak i na diecie.Pozatym byly na forum podawane przykłady tanich diet. edit: sam fakt ze najpierw jest proźba o ulożenie diety a nie próba ułożeniaz tych skladników a potem podanie do sprawdzenia i zaznaczenie ze nei mozna bylo użyć innych składników, utwierdza mnie w przeświadczeniu ze to z lenistwa Zmieniony przez - G. I. Jane w dniu [...]

Prosiłbym o podanie źródła informacji, gdzie i kto widzi taką potrzebę i czym to uzasadnia? Trudno mi wskazać tutaj na jakąś istotną zalezność

chodzi mi wyłącznie o podanie MIEJSCOWE, w obrębie urazu, stąd moje pytania w tym zakresie, nie interesują mnie żadne inne formy podania, chcę się tylko dowiedzieć czy ktoś miał podobne odczucia stosując ten środek, jeżeli ma tak napierdzielać to jakoś to przeboleje, w końcu czego się nie robi dla szybszego powrotu do zdrowia.. przecież ciężary [...]

no przecież ten plan jest podobny do fbw .... ehh a po za tym nie prosiłem o podanie nowego tylko skorektowanie tego ...

Chodzi mi o sprawdzenie i podanie czy wszystko ok. Jak w temacie proste pytanie? Prosta odpowiedź. f*** noob users SFD!

jeśli jest taka możliwość, to bardzo bym prosił o podanie długości fragmentów zaznaczonych na obrazku, jeśli jest to zabronione to nie ma sprawy, potrzebne jest mi to tylko i wyłącznie dla własnego siebie, z góry dziękuję Zmieniony przez - traken w dniu 2008-11-14 21:38:50

[...] sobie tylko gdybac co Ci dolega i jak z tym walczyc ... czesta kontuzja w obrebie barkow jest uszkodzenie stozka rotatorow stawu barkowego - skutecze jest w tym wypadku podanie sterydowych srodkow przeciwzapalnych w zastrzykach (np. Diprophos'u) ale nie powinno sie tego robic na wlasna reke ! Po prostu musisz jeszcze raz udac sie do lekarza [...]

[...] bez gadania, mam nadzieje ze wycieczka udana Miałbym jeszcze do Ciebie jedna prośbę tylko już nie dziś , mianowicie wkleiłbym plan ten co Ty mi ułożyłeś i prosiłbym Ciebie o podanie liczby serii pozwól, ze zacytuje wypowiedz Traktora: ta,jasne,juz to widze! popros Antosia,aby podal-tak bedzie lepiej i szybciej. - Jeszcze raz WIELKIE dzięki.

MŁODY 1987 mamy dla Ciebie niespodziankę,stałeś się posiadaczem kreatyny olimp CRAPURE MONOHYDRATE 300 G Jeśli jesteś zainteresowany odbiorem tego suplmentu posimy o zgłoszenie się na na naszego priva i podanie dokładnych danych adresowyh gdzie mamy wysłać kreatynę. GRATULUJEMY TEAM OLIMP